「食生活をもうちょっとなんとかしよう」が目下のテーマでして、「22時以降は食べない(飲み会除く)」というルールを自分に科しているのだけど、やっぱりしょっちゅう何かつまんでしまって、「ちょっとした間食は可」というルールができつつある。さっきもクッキーを二枚だけ食べた。
「食生活をもうちょっとなんとかしよう」が目下のテーマでして、「22時以降は食べない(飲み会除く)」というルールを自分に科しているのだけど、やっぱりしょっちゅう何かつまんでしまって、「ちょっとした間食は可」というルールができつつある。さっきもクッキーを二枚だけ食べた。