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運動の必要性を感じてヨガスタジオの一か月体験を申し込み、今日が初回だった。行ってみたけどなんかしっくりこない。いま私の身体が求めてるのはヨガじゃないのかな。慣らし運転のつもりで初心者向きの運動量少なめのにしたら、全然物足りなかった。身体はほぐれるから肩こりとかにはいいのだろうけど。こないだゴールドジムで受けた初心者向きのヨガはきつすぎて全然ついていけなかったので、スタジオによって違いがありすぎるものなのだな。次は何受けようかな、とスケジュールみたら同じくらいのレベルのレッスンばかりで更に暗雲立ち込めてきた。あと、レッスンの名前も飽和状態なのかもだけど恥ずかしいの多い。素直になるヨガ、とか、オープンハートヨガ、とか。自意識が邪魔して申し込みにくい。


家に帰って少しアルコール飲んだら揉み返しみたいにだるさが溢れ出てきた。