■

腰はよくなった。今日は初めて薬も飲まず湿布も貼らず、コルセットもしないで過ごしたけど平気だった。痛くない腰、ありがたい。よくなっちゃったのに明後日リハビリの予約入ってるけど、それはそれでまあいいか。再発しないように。

気がついたら、旅行まで2週間ちょっと。まだまだまだ先だとずっと思ってたのに、あっという間で焦る。結局具体的なプランなんにもできてないや。